Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 38,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 110,54g | Eiw: 76,54g | Kohlh: 16,03g.
Frühstück: Kokosolie, Body & Fit MCT Oil, Keto Cracker Zelf Gemaakt, Gekookt Ei, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Mittagessen: Jumbo Vietnamese Wokgroenten, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Oopsie, Gebakken Ei. Abendessen: Mayonaise, Kip Drumstick met Vel, Lidl Roerbak Groente Oosterse Stijl. Snacks/Sonstiges: Pickwick Groene Thee, Koffie, Water. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dilekelmira's Gewichtsverlauf
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