Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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59,6 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 34,26g | Eiw: 72,89g | Kohlh: 134,12g.
Frühstück: Virgen Levadura de Cerveza, La Campagnola Mermelada de Arándano, Tostadas de Pan Integral, La Paulina Queso Crema Light, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Peras. Mittagessen: Tomates, Soyana Tofu, Harina de Garbanzo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Abendessen: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Soja Texturizada, Tomates. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Leche Descremada, Frutos Secos, Peras. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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naniiii06's Gewichtsverlauf
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