Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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83,0 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 64,66g | Eiw: 52,72g | Kohlh: 193,81g.
Frühstück: Coffee, Clover Honey, Whole Milk, Lawry's Black Pepper Seasoned Salt, Himalayan Chef Himalayan Pink Salt, Shallots , Garlic , Monterey Mushrooms Sliced Baby Bella Mushrooms, Butter , Zucchini , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Mittagessen: Yancey's Fancy Champagne Cheddar, Triscuit with Hint of Salt Crackers, Beef Pork Salami (Dry or Hard) . Abendessen: Pot Sticker, L&L Hawaiian Barbecue Chicken Katsu, Lollicup Taro Milk Tea, White Rice. Snacks/Sonstiges: Royal Family Green Tea Mochi, Royal Family Taro Mochi, Girl Scout Cookies Samoas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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annamommy's Gewichtsverlauf
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