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810 kcal
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Fett: 24,20g | Eiw: 52,75g | Kohlh: 101,14g.
Frühstück: Carrots, White Bread , Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Black Tea, Yörsan Lor Peyniri , Boiled Egg. Abendessen: Emin Dana Eti, Bulgur (Cooked) . Snacks/Sonstiges: Simbat Ceviz, Date, Vince Bitter Çikolata, Akmina Limonlu Soda, Date. mehr...
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1532 kcal
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Bewegung:
normal - 4 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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estellwa's Gewichtsverlauf
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