broncofanky's Notizen, 17 Mrz 21

Korean style veggies for lunch! Yummm!

Diätkalender ansehen, 17 März 2021:
1286 kcal Fett: 57,03g | Eiw: 83,29g | Kohlh: 110,73g.   Frühstück: Calavo Avocado, Kroger 4% Cottage Cheese. Mittagessen: Bamboo Shoots , Kale , Lean Cuisine Korean Style Rice & Vegetables. Abendessen: Artichoke Hearts, 100% Grated Parmesan Romano Cheese, Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Sour Cream, Healthy Request Cream of Celery Soup, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Young Green Onions. mehr...
4732 kcal Bewegung: Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten. mehr...

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Kommentare 
That looks great! Very nutrient dense! 
17 Mrz 21 vom Mitglied: IComeSeekingTruth
looks good. bet it was tasty 
17 Mrz 21 vom Mitglied: hammer18201
Thank you both! It was delicious, nutritious and expeditious! 
17 Mrz 21 vom Mitglied: broncofanky

     
 

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