andrea diaz hernandez's Notizen, 17 Mrz 21

en mayo cumplo 1 año de cambio de habitos y de una vida mas fit de verdad es muy dificil y me a costado mucho mas con 2 hijos pero no me voy a rendir voy por mas muchas veces me canso pero jamas rendirme ya he logrado mucho no voy a parar 💪💪

Diätkalender ansehen, 17 März 2021:
1463 kcal Fett: 28,71g | Eiw: 118,69g | Kohlh: 187,95g.   Frühstück: Loncoleche Protein Shot Extra Proteína Sabor Berries, Nescafé Tradición, Mermelada, Santiveri Tortitas de Arroz Integral. Mittagessen: Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Frutilla, Pepino (Pelado), Estofado de Carne, Papa Cocida. Abendessen: Receta del Abuelo Mortadela Jamonada, Unimarc Pan Hallulla Integral, Vivo Granola Proteína, Arándanos. Snacks/Sonstiges: Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Orofino Whey Protein. mehr...
2042 kcal Bewegung: Cardio - 20 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Te felicito linda, te ves muy bien y sigue así 💪🏻💪🏻💪🏻 
17 Mrz 21 vom Mitglied: dulcetatto
Secaa! Eres ejemplo y motivación 🌹 
17 Mrz 21 vom Mitglied: spinkels
wow 
17 Mrz 21 vom Mitglied: Matias Ihl R
Como pasa el tiempo ☺️ Mujer estás regia total 
17 Mrz 21 vom Mitglied: Nikky_32
estás muy hermosa, siempre lo fuiste pero tú carita está más radiante yo igual empecé pesando 80 kilos y quiero llegar a 65 me podrías contar si estuviste estancada en algún momento y qué hiciste ?😃 
17 Mrz 21 vom Mitglied: nathypro
Felicidades!! 💪❤️ 
17 Mrz 21 vom Mitglied: vale chavez
Me encanta tu actitud 🤩 Felicitaciones por todos tus progresos! 💪 
17 Mrz 21 vom Mitglied: Paw33
💪 
17 Mrz 21 vom Mitglied: leocrod
Que buen cambio!💪 
17 Mrz 21 vom Mitglied: blopa_fit
Felicitaciones! 👏 Te ves muy bien.  
17 Mrz 21 vom Mitglied: Pablo_fs
Felicidades!!! ❤ 
17 Mrz 21 vom Mitglied: Silvana Oliva
Pues muy impresionante. Pareces otra persona, incluso más joven. El pelo más largo te queda muy bien, te ves mucho más bonita que con 80kg. 
17 Mrz 21 vom Mitglied: Patricio Alejandro
Preciosa 🌹 
17 Mrz 21 vom Mitglied: SofíaVR
Trucos para atracones  
17 Mrz 21 vom Mitglied: yaritza2014
Felicitaciones !! 
17 Mrz 21 vom Mitglied: Ignacio Gonzalez@Leyton
seca! te felicito!  
17 Mrz 21 vom Mitglied: Minnesanger
ídola 😍😍😍💖💖💖 
17 Mrz 21 vom Mitglied: sofolofi
te pasaste! bella! 
18 Mrz 21 vom Mitglied: viviurrutia
felicitaciones!!  
18 Mrz 21 vom Mitglied: RositaChayo
genial 💖💖 te felicito por tu constancia y esfuerzo 🙂 
18 Mrz 21 vom Mitglied: MoiraPaez

     
 

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