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en mayo cumplo 1 año de cambio de habitos y de una vida mas fit de verdad es muy dificil y me a costado mucho mas con 2 hijos pero no me voy a rendir voy por mas muchas veces me canso pero jamas rendirme ya he logrado mucho no voy a parar 💪💪
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1463 kcal
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Fett: 28,71g | Eiw: 118,69g | Kohlh: 187,95g.
Frühstück: Loncoleche Protein Shot Extra Proteína Sabor Berries, Nescafé Tradición, Mermelada, Santiveri Tortitas de Arroz Integral. Mittagessen: Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Frutilla, Pepino (Pelado), Estofado de Carne, Papa Cocida. Abendessen: Receta del Abuelo Mortadela Jamonada, Unimarc Pan Hallulla Integral, Vivo Granola Proteína, Arándanos. Snacks/Sonstiges: Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Orofino Whey Protein. mehr...
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2042 kcal
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Bewegung:
Cardio - 20 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
te ves increíble!!! me motivas a seguir.
19 Mrz 21 vom Mitglied: mverorm
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20 Mrz 21 vom Mitglied: nonbinaxxx
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ayyyy! te ves muy linda, además te quitaste años de encima 🤩🥰
20 Mrz 21 vom Mitglied: GabyPaz98
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