Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 101,54g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 35,26g.
Frühstück: Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Little Salad Bar Classic Coleslaw, Burman's Real Mayonnaise, Trader Joe's Hass Avocado, Earth Grown Soy Protein Burger. Abendessen: Kirkland Signature Organic Eggs, Radishes, Kirkland Signature Organic Virgin Coconut Oil, Nature's Soy Firm Tofu, 365 Everyday Value Broccoli Rabe. Snacks/Sonstiges: Pork Belly , International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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