Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 24,91g | Eiw: 47,08g | Kohlh: 132,36g.
Frühstück: Lala Crema, Azúcar, Plátano Macho, Lala Leche Light , Aurrera Galletas de Animalitos, Jamón de Pavo, Bimbo Bimbollos, Mayonesa, Papa Cocida. Mittagessen: Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Pechuga de Pollo Hervida. Abendessen: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Ate, Bimbo Pan Integral (60g). Snacks/Sonstiges: Pan Relleno. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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Vale25q's Gewichtsverlauf
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