Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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53,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 81,70g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 43,44g.
Frühstück: 카누 카누 미니, Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터. Mittagessen: 카누 디카페인 미니, 앵커 무염버터, 청정원 유기농 코코넛오일. Abendessen: Jarrow Formulas MCT Oil, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 딸기맛. Snacks/Sonstiges: 프로틴방앗간 하루단백바, 케이푸드 화이버슬림, 케이푸드 화이버슬림. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Yoonjoky's Gewichtsverlauf
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