Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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103,5 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 60,32g | Eiw: 101,94g | Kohlh: 112,13g.
Frühstück: Омский Бекон Карбонад Фирменный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вафли творожные, Хайнц Каша Овсяная с Молоком и Бананом, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Пирог с яйцом и луком пп, Салат с курицей и капустой, Греча с курой. Abendessen: Пирог с яйцом и луком пп. Snacks/Sonstiges: Протеиновое мороженое. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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_Карамелечка_'s Gewichtsverlauf
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