Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
|
51,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 48,85g | Eiw: 48,33g | Kohlh: 209,80g.
Frühstück: Bim Simit Ekmek, Дикси Абрикосы Сушеные (Кайса), Ülker Teremyağ, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Вареное Яйцо, Tarabya Kaşar Peyniri. Mittagessen: Курица Вареная, Чечевица Вареная, Nimet Sade Beze. Abendessen: Hürmet Tarçınlı Bisküvi . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kaya8282's Gewichtsverlauf
|