Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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63,0 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 14,55g | Eiw: 52,99g | Kohlh: 28,91g.
Frühstück: Молоково Молоко 3,2%, Изюм (без Косточек), Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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EkaterinaRomanovnaSem's Gewichtsverlauf
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