Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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93,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 64,43g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 299,29g.
Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Goldkrüstchen, Normaler Kaffee, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Paprika, Normaler Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Goldkrüstchen. Mittagessen: Normaler Kaffee. Abendessen: Milbona Kräuterbutter , Pizzabrötchen, Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: Haribo Wine Gums, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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