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79,4 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 69,03g | Eiw: 91,14g | Kohlh: 202,09g.
Frühstück: Edeka Ice Tea Wildkirsche, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Paprika Lyoner , Filinchen Vollkorn, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Mittagessen: Gekochtes Ei, Combino Spaghetti (Gekocht) . Abendessen: Freshona Rahmgemüse Erbsen & Möhren, Fischer Stolz Norwegische Lachsfilet Portionen. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Goldschatz, Clarky's Feinste Nusskern Mischung, Frisch Gepresster Orangensaft. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Prima...läuft bei dir. Ich muss dringend wieder in die Reha. Da ist alles besser gelaufen als zu Hause. 🤗🤗
18 Mrz 21 vom Mitglied: farina1902
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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