Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
|
79 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1866 kcal
|
Fett: 153,55g | Eiw: 86,89g | Kohlh: 3,86g.
Frühstück: Медведь и Слон Гусиный Жир, Тюменские Сыры Козий Сыр, SPAR Говядина Отварная, Вастэко Топленое Масло Гхи, Перцы Перец Сладкий Красный. Mittagessen: SPAR Говядина Отварная, Медведь и Слон Гусиный Жир, Избенка Масло Топленое "Гхи", Ziegenkäse (Hart). Abendessen: Gekochtes Ei, Индилайт Фарш Индейки , Медведь и Слон Гусиный Жир, Вастэко Топленое Масло Гхи. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ambilight123's Gewichtsverlauf
|