🤭
|
60,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 25,42g | Eiw: 85,26g | Kohlh: 117,07g.
Frühstück: Чай, Bob's Red Mill Соевый Белок, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Голубика, Помидоры Черри. Mittagessen: Бисквит, Чай, Bob's Red Mill Соевый Белок, Огурец (с Кожурой), Морковь, Пятерочка Сливы, Печень Куриная в Сметане. Abendessen: Чай, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Bob's Red Mill Соевый Белок, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katan4ik's Gewichtsverlauf
|