Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 84,40g | Eiw: 85,48g | Kohlh: 162,10g.
Frühstück: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Great Value Large White Grade A Eggs, Hormel Natural Choice Uncured Hard Salami, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Lakanto Monkfruit Sweetener, Great Value Fat Free Milk, Coffee. Mittagessen: Kraft Natural Shredded Mozzarella & Cheddar Pizza Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Kraft Natural Shredded Italian Style Five Cheese, Trader Joe's Whole Wheat Pizza Crust. Abendessen: Great Value Tri-Color Tortilla Strips, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Lettuce, Red Onions, Roma Tomatoes, Chicken Breast, Del Monte Avocado. Snacks/Sonstiges: Great Value Fat Free Milk, Ideal Protein Hot Chocolate Drink Mix, Russell Stover Sugar Free Coconut Santa, Murray Sugar Free Chocolate Chip with Pecan Cookies, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Pears . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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dfggscbhcxs's Gewichtsverlauf
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