Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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51,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 47,68g | Eiw: 48,95g | Kohlh: 140,62g.
Frühstück: Kue Pukis, Pepaya Muda, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Ketan (Ketan), Telur Rebus, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Mittagessen: Roma Sari Gandum, Siantar Top Twistko. Abendessen: Martabak Manis. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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RitaAstrida's Gewichtsverlauf
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