feie_lammers's Notizen, 19 Mrz 21

Met kleine stapjes kom ik ook tot mn doel😅
66,7 kg Bisher verloren: 25,3 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2021:
1524 kcal Fett: 44,46g | Eiw: 76,40g | Kohlh: 209,10g.   Frühstück: AH Magere Yoghurt Aardbei. Mittagessen: Hero Jam Mini's, Jumbo Brie, AH Tijgerbollen. Abendessen: La Morena Tortilla Volkoren, Guacamole, Jumbo Maïskorrels, AH Kipfiletblokjes, Yil'driz Knoflooksaus, AH Olijfolie Mild, Uien, Rode Paprika. Snacks/Sonstiges: Banaan. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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feie_lammers's Gewichtsverlauf


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