Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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63,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 63,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 80,44g | Eiw: 86,26g | Kohlh: 197,30g.
Frühstück: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. Mittagessen: Muller Mix Yogurt Bianco Più Wafer Al Cioccolato, Salsa (Pronta da Servire), Pesto, Ravioli Ripieni alla Carne, Lenticchie Cotte. Abendessen: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Polpette di Manzo, Nuggets di Pollo, Arance. Snacks/Sonstiges: Fior di Natura Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato Fondente. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nicoletta83.11's Gewichtsverlauf
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