Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 28,95g | Eiw: 89,53g | Kohlh: 161,42g.
Frühstück: Pisang Kepok Rebus. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Sonstiges: Ubi Goreng, Tempe Mendoan, Tahu Isi, Kacang Panggang. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Rossy12's Gewichtsverlauf
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