Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 40,16g | Eiw: 281,98g | Kohlh: 87,67g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Mittagessen: Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Sunpride Banana. mehr...
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raramadhanti's Gewichtsverlauf
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