Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 77,43g | Eiw: 64,92g | Kohlh: 200,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Mlekovita Сыр Бри, Черника, Каша Овсяная. Mittagessen: Шоколадное Печенье, Салат Овощной со Сметаной, Пицца с Ветчиной. Abendessen: Яготинский Сметана 15%, Запеканка Кулинарим с Таней, Danone Йогурт Натуральный с Клубникой . Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко Зеленое, Смешанные Орехи. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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yaguana's Gewichtsverlauf
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