Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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73,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 52,57g | Eiw: 66,79g | Kohlh: 252,00g.
Frühstück: Burton's Fish 'N' Chips, Tesco Baked Beans, Tesco Wholemeal Soft Farmhouse. Mittagessen: Batchelors Low Fat Super Noodles Chicken & Herb, Mug Shot Chicken & Sweetcorn Noodles. Abendessen: Bisto Gravy Granules, Tesco Carrot, Mashed Potato, Grilled or Baked Pork Steak or Cutlet. Snacks/Sonstiges: Aldi All Butter Shortbread Fingers, Tesco Nectarines, Plums , Tesco Seedless Green Grapes. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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heatherboardman's Gewichtsverlauf
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