Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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89,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2990 kcal
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Fett: 137,39g | Eiw: 91,55g | Kohlh: 262,61g.
Frühstück: Café com Açúcar, Perdigão Presunto, Sadia Mussarela, Marilan Magic Toast Integral. Mittagessen: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Acém Cozido. Abendessen: Stella Artois Cerveja, Acarajé. Snacks/Sonstiges: Galak Galak. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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cris.morais's Gewichtsverlauf
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