Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 53,15g | Eiw: 53,53g | Kohlh: 87,96g.
Frühstück: Coffee with Milk, Coffee with Milk. Mittagessen: Dempster's Hot Dog Buns (41g), Kirkland Signature Beef Wiener. Abendessen: Bacon, Chicken Wrap. mehr...
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1894 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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Verlust von 15,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Today I just realized how much I'm down it's awesome!
I appreciate the follows. Keep up the good work everyone!
25 Mrz 21 vom Mitglied: Zaw00d
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