Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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57,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 16,14g | Eiw: 44,65g | Kohlh: 90,19g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Своя Линия Молоко 2,5%, Premialle Фета. Mittagessen: Карапуз Пюре из Яблок, Моркови и Айвы, Банан, Украинский Творог Нежирный. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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valeriasychova's Gewichtsverlauf
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