Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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89,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 89,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 126,71g | Eiw: 135,55g | Kohlh: 18,66g.
Frühstück: 추어탕. Mittagessen: 삶은 계란. Abendessen: 아귀찜, 삶은 계란, 삼겹살구이, 목살구이. Snacks/Sonstiges: 펩시 제로펩시, 아이스 아메리카노. mehr...
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2854 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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