Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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84,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 60,34g | Eiw: 55,99g | Kohlh: 173,29g.
Frühstück: Tomates, Fuchs Pan Multigrano, Soprole Leche Descremada, Queso de Cabra, Café. Mittagessen: Tomates, Lentejas con Arroz. Abendessen: Tomates, Ravioles de Carne. Snacks/Sonstiges: Cupcake. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dulcetatto's Gewichtsverlauf
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