Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2014
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75,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2429 kcal
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Fett: 104,67g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 314,10g.
Frühstück: Tim Hortons Coffee with 2 Milk and 1 Sugar (Medium), Sausage, Egg & Cheese Muffin. Mittagessen: Tim Hortons Coffee with 2 Milk and 1 Sugar (Medium), Nectarines, Tangerine, Mixed Nuts, Pears, Bananas. Abendessen: V8 V-Fusion Acai Mixed Berry Juice, Cheese, Meatless Pasta with Tomato Sauce. Snacks/Sonstiges: Mixed Nuts. mehr...
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2617 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 47 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Peachioli's Gewichtsverlauf
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