Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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97,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 95,74g | Eiw: 176,42g | Kohlh: 77,22g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Помидоры, President Creme De Camembert, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Болгарский Перец. Mittagessen: Избенка Салат Цезарь , Запеченный или Жареный Тунец, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Abendessen: Endorphin Протеин. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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