Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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95,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 32,44g | Eiw: 67,08g | Kohlh: 182,27g.
Frühstück: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Sugar, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Activia 0% Fat Raspberry Yogurt, Bramwells Brown Sauce, Poached Egg , Aldi Baked Beans, Marmite Marmite, Greenvale Sunflower Light, Hovis Thick White Bread. Abendessen: Chip Shop Chips, Asda Cumberland Sausages, Tesco Mexican Chilli Bean Soup. Snacks/Sonstiges: Marmite on Toast, Merlot Wine , Aero Peppermint. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Fattest Ever's Gewichtsverlauf
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