Hooligan2's Notizen, 21 Mrz 21

still losing but initial loss is slowing dowm but im happy with results
144,2 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 53,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2021:
1529 kcal Fett: 38,51g | Eiw: 67,03g | Kohlh: 231,87g.   Frühstück: Bananas, Hard-Boiled Egg, Eckrich Smoked Polska Kielbasa made with Pork, Turkey, Beef. Mittagessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Butter, Baked Potato (Peel Eaten). Abendessen: Great Value Mandarin Oranges No Sugar Added, Au Bon Pain Roasted Carrots, Trader Joe's Roasted Sweet Potato Wedges, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Eckrich Roasted Turkey Breast. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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Hooligan2's Gewichtsverlauf


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