Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2011
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 52,68g | Eiw: 38,94g | Kohlh: 99,25g.
Frühstück: grapes, croissant, strawberry, pineapple, cheese, wheatables crackers, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Pineapple, 100% Whole Wheat Bread, American Cheese, Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Snacks/Sonstiges: lindt chocolate truffle. mehr...
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1734 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Pilates - 20 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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mleckwold's Gewichtsverlauf
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