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Т 67
Ж 81
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59 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 74,87g | Eiw: 73,80g | Kohlh: 179,16g.
Frühstück: Snickers Арахисовый Бунт, Русское Море Скумбрия Рубленая Классическая, Белебеевский Сыр Голландский, Harry's Хлеб Тостовый, Яйцо (Целое), Полет Печенье Овсяное "5 Злаков". Mittagessen: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Говядина Постная, Рис Отварной. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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