Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
|
72,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 44,01g | Eiw: 54,82g | Kohlh: 134,99g.
Frühstück: Помидоры, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Кофе с Молоком, Молоко (1% Обезжиренное), Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами, ВкусВилл Лепешки Пшеничные с Зеленью. Mittagessen: Кальмар, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Abendessen: Своя Компания Паста с Морепродуктами. Snacks/Sonstiges: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, ВкусВилл Малышки Хрустишки Печенье Сдобное, NAR Гранатовый Сок. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FrauMullerJul's Gewichtsverlauf
|