Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
|
57,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 41,60g | Eiw: 63,70g | Kohlh: 252,50g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Изюм в Шоколаде, Bite Финиковый Сироп, Морковный Торт, Zero Сироп Шоколадный, Савушкин Продукт Творог 1%. Mittagessen: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Натурово Вареная Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Макароны. Abendessen: Ашан Слива Красная , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oirirnao's Gewichtsverlauf
|