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771 kcal
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Fett: 38,86g | Eiw: 41,75g | Kohlh: 68,50g.
Frühstück: Chá (Infusão), Café. Mittagessen: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Qualitá Alho Frito Picado, Frango Assado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Abendessen: Chá de Ervas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Sonstiges: Café, Flamboyant Exotic Cupuaçu, Barras de Granola com Pepitas de Chocolate Macias. mehr...
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2008 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Ftmaria's Gewichtsverlauf
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