Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
|
103 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 56,56g | Eiw: 62,60g | Kohlh: 140,50g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Ясная Горка Рулет Куриный с Чесноком, Паштет, Хохланд Творожный Сыр, Фруто Няня Мультизлаковая Каша Яблоко Банан Земляника, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Globus Пицца Четыре Сезона, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Abendessen: Мандарины, Вареное Яйцо, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Карамелечка_'s Gewichtsverlauf
|