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morning RUN
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1339 kcal
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Fett: 49,37g | Eiw: 78,57g | Kohlh: 156,74g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Ikan Asin, Jengkol, Bayam, Nasi Putih. Abendessen: Bakso Ikan, Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Kikkoman Gochujang, Bawang Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu. Snacks/Sonstiges: Cireng, Cireng, Kue Bugis, Kacang Tanah, Gula Merah, Nutrifood Lokalate Kopi Alpukat. mehr...
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 Kommentare
wah. benar berarti, saya lari 5.km sekitar 350.kalori. itu berapa keliling kak?
22 Mrz 21 vom Mitglied: eloksa2209
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ini pkai smartwacth say kalau masuk ke aplikasi strava dhp kalorinya 982 ...ini kurang lbh 50 puteran satu puterannya 200m
22 Mrz 21 vom Mitglied: hamidahwnd
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hamidahwnd's Gewichtsverlauf
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