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Ich hoffte auf mehr 🤷🏻♀️
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73,6 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 40,06g | Eiw: 100,02g | Kohlh: 237,37g.
Frühstück: Dr. Oetker Gala Karamell-Pudding, Kaffee mit Milch, Ja! Ananasstücke, Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%. Mittagessen: Gala Äpfel, Banane, Proteinkäsekuchen, Barilla Capellini N.1, Gut & Günstig Bolognese. Abendessen: Hühnerfrikasse. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Feine Ostereier Praline, Kinder Riegel (21g). mehr...
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2245 kcal
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Bewegung:
Reiten - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Das kommt wieder.
Einen schönen Tag dir 🤗
23 Mrz 21 vom Mitglied: Mimpelchen
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Ich dachte, du hofftest auf weniger! 😜 Nein Quatsch, schauen wir mal, wie es die nächsten Tage weitergeht. Ich hatte ein bisschen mehr Glück, aber das kann sich auch schnell wieder ändern. Wir bleiben dran!
23 Mrz 21 vom Mitglied: leezah79
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Hihi, ja auf mehr vom weniger....ich hatte allerdings auch gestern abend Spaghette Bolognese, wer weiß wo die grade sind....kann auf jeden Fall nur besser werden, ich gebe mir wie immer Mühe. Ich war sogar noch 45min spazieren obwohll das Wetter nicht so geil dafür war. Heute ist wieder reiten angesagt.
23 Mrz 21 vom Mitglied: Multigirl80
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23 Mrz 21 vom Mitglied: kirchgellersen
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23 Mrz 21 vom Mitglied: soku75
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Alles ist relativ, Multigirl 😁 Du bist mit deinen - 100 mir um einiges heute voraus 😂 Ich habe heute sowas von auf "weniger" gehofft, stattdessen bekomme ich heute Zugabe 😂
23 Mrz 21 vom Mitglied: Shiva1705
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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