|
Günaydınn
|
3187 kcal
|
Fett: 58,93g | Eiw: 199,57g | Kohlh: 452,67g.
Frühstück: Tadım Ceviz İçi, Hindistan Cevizi, Kuru Kayısı, Yumurta Beyazı, The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Ekmecik Kepekli Ekmek, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Siyah Zeytin, Kuru Üzüm, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Fırında Patates, Feast Organik Brokoli, Efsane Yasemin Kokulu Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Abendessen: Fırında Patates, Feast Organik Brokoli, Efsane Yasemin Kokulu Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Elma, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Balmar Yarım Yağlı Süt, Dr. Pan Rice Cream Vanilla. mehr...
|
|
 Kommentare
Afiyet olsun kas yığını :)
23 Mrz 21 vom Mitglied: Deniz Doğru
|
Sağol abi teşekkür ederim 🙃
23 Mrz 21 vom Mitglied: ilker18
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilker18's Gewichtsverlauf
|