Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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81,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 41,18g | Eiw: 51,32g | Kohlh: 59,84g.
Frühstück: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Вареное Яйцо, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Ламбер Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Кальмар. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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t0rymak's Gewichtsverlauf
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