Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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84,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 64,93g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 87,26g.
Frühstück: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Beyaz Ekmek, Sucuk, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Izgara Köfte. Abendessen: Karnabahar Kısırı. Snacks/Sonstiges: Magnum Antep Fıstık. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ilaydaduru's Gewichtsverlauf
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