Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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99,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 42,06g | Eiw: 75,07g | Kohlh: 81,77g.
Frühstück: Limão, Padaria Pão Francês, Hellmann's Maionese, Ovo Estrelado. Mittagessen: Pepino (Descascado), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Beterrabas, Tomates. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Laranja Bahia. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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fernandaric's Gewichtsverlauf
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