Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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120,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 76,91g | Eiw: 98,27g | Kohlh: 26,48g.
Frühstück: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Jack Link's Sweet & Hot Beef Jerky, Coffee with Cream. Mittagessen: Fried Egg. Abendessen: Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Sonstiges: Oberle Garlic Cheese. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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mingram's Gewichtsverlauf
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