Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
|
55,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 39,99g | Eiw: 78,32g | Kohlh: 158,00g.
Frühstück: Alpukat, Muscle First Pro Isolate, Tropicana Slim Kental Manis. Mittagessen: Nasi Putih, Tempe goreng, Sambal jamur. Abendessen: Cilok. Snacks/Sonstiges: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Monde Boromon Cookies. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Andini06's Gewichtsverlauf
|