Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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108,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 72,61g | Kohlh: 141,67g.
Frühstück: Olive Garden Chicken Marsala (Dinner), Countryside Creamery Half & Half , Quaker Overnight Oats - Toasted Coconut & Almond Crunch. Mittagessen: Signature Cafe Grilled Chicken Caesar Salad with Salad Dressing. Abendessen: Strawberries , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Great Value Garlic Bread, Bertolli Marinara Sauce, Kroger Pasta Shells, Wegmans Organic Chicken Sausage Italian with Red Peppers. Snacks/Sonstiges: Starbucks Nitro Cold Brew with Sweet Cream (Grande). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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JMammaBear's Gewichtsverlauf
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