Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
92,2 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2021:
1915 kcal Fett: 45,60g | Eiw: 109,86g | Kohlh: 266,52g.   Frühstück: REWE Reiswaffel, Alnatura Kokoswasser, Edeka Früchtemix, Apfel Quark, Eis-Kaffee, Eiersalat. Mittagessen: Kokos Curry. Abendessen: Iglo Fischstäbchen, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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